10 señales de que su cuerpo está pidiendo DETOX

Abril 5, 2016 scottyq Belleza 0 13
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc
10 señales de que su cuerpo está pidiendo DETOX

Cada cierto tiempo, el cuerpo trata de comunicarse con usted. Si usted no sabe cuáles son sus señales de comunicación son, entonces también podría perderlos.

Así, mientras que su cuerpo está gritando en usted "DETOX DETOX !!! !!!" que la manicura de las uñas, mientras escucha Taylor Swift, sin un cuidado en el mundo.



En esencia, sin embargo, su cuerpo se comunica con usted a través de una serie de síntomas, y los síntomas a menudo visto como la misma condición humana. Los síntomas son a veces brevemente y luego se van, y esto es una señal de que su cuerpo es bueno - pero no genial.

Pero cuando los síntomas son y seguirán siendo durante mucho tiempo, su cuerpo está tratando de decirle que es el momento para una desintoxicación. Así que echemos un vistazo a los 10 signos clave que usted necesita de desintoxicación de su cuerpo.

1. no tiene la energía

En 2015, hay más de las bebidas energéticas alrededor que nunca. Y cuando se toma en cuenta todos los bebedores de café por ahí, se podría pensar que éramos un mundo rebote, almas hiper-energético que no saben cómo dormir.

El problema es que las bebidas energéticas y el café son soluciones temporales a problemas a largo plazo. Si usted bebe constantemente cafeína para una pick-me-up, simplemente no sabes cómo eres realmente cansado. Pero si sigues despertando sentirse lento y fuera de control, es un signo infalible de que necesita de desintoxicación de su cuerpo.

2. Usted está estreñido

A nadie le gusta admitir a otras personas que están estreñidos. Es simplemente incómodo.

Pero los problemas digestivos deben abordarse lo antes posible. Si ha tratado de resolver el problema mediante el aumento de la ingesta de fibra o alterar su dieta, sólo para descubrir que nada está mejorando, es una señal de que necesita de desintoxicación de su cuerpo.

Es posible que no se dan cuenta, pero el estreñimiento Sólo puede ser un síntoma de un problema mayor que es a menudo el resto de los años de los residuos acumulados en el colon. Limpiar el cuerpo hoy a sentirse mucho mejor.

3. Usted recibe un montón de dolores de cabeza

Si usted está sufriendo de una inusual cantidad de dolores de cabeza en los últimos tiempos y no se puede encontrar la causa, es probable que sea la forma de su cuerpo no tan sutil de decir que necesita una desintoxicación aquí.

Los dolores de cabeza no sólo son aburridos, pero también nos pueden distraer de nuestras tareas diarias, incluyendo nuestro trabajo. Cuanto antes desintoxicación de su cuerpo, mejor.

4. No puede enfocar

No es la niebla del cerebro horrendo? Sobre todo en 2015, cuando la mayoría de nosotros tenemos que trabajar bajo presión para producir resultados rápidamente. La falta de atención puede disminuir la productividad, y puede costar el crecimiento, y puede costar puestos de trabajo.

Si usted está sufriendo de una grave falta de concentración en el trabajo y no puede completar las tareas con su velocidad habitual, es posible que desee considerar la posibilidad de desintoxicar el cuerpo. La pérdida de enfoque es a menudo una sensación de su cuerpo a gritar para pedir ayuda, ya que significa que las toxinas acumuladas en su cerebro. Deshacerse de ellos ahora!

5.'ve estado bebiendo demasiado alcohol

Muchos de nosotros nos gusta un par de copas en el fin de semana, sobre todo en la noche del viernes cuando el trabajo terminó por dos días completos.

Pero hay una diferencia entre un par de copas en la moderación, y una borrachera maratón a través del tablero que hace que el teléfono que estaba enfermo en la mañana del lunes.

Si usted bebió más alcohol de lo habitual recientemente, puede ser el momento para que usted pueda desintoxicar su cuerpo. Consumo excesivo de alcohol, especialmente a los que están de vacaciones, pueden pasar factura en nuestro cuerpo y puede dar lugar a todo tipo de dolencias, tales como un sistema inmunológico roto, dolor de garganta y úlceras en la boca.

6. ¿sus problemas de la piel que tengan

No sólo es su piel el órgano más grande, también es uno de sus órganos más visibles. Cualquiera puede ver tu cara, de los colegios para trabajar con ese barista linda en la cafetería. Y si tu cara se unta en el acné, manchas y erupciones, probablemente vas a querer esconderse durante un año hasta que se avienta sobre.

O usted podría conseguir una nueva piel.

Acerca de

usted podría desintoxicación de su cuerpo. La piel es la primera línea de defensa contra todo tipo de toxinas en el aire. Cuando haya superado con enfermedades de la piel, es el sentido de su cuerpo que le diga que es el momento para desintoxicar sus puntos de distancia.

7. ¿Se fumar demasiado

El humo puede llevar a todo tipo de enfermedades desagradables, incluyendo Gran C.

Pero también puede dar lugar a algunos problemas a corto plazo, como un chesty, dientes descoloridos duros y un cabello saludable.

Si usted fumaba demasiado poco y ya sabes, es probable que sea hora para tratar de renunciar a ella - y para desintoxicar completamente su cuerpo para eliminar todos los productos químicos que causan cáncer malo.

8. De hecho dependen de la cafeína para funcionar

Alguna vez has oído a alguien venir a usted temprano en la mañana y decir: "Lo siento, Yo, literalmente, no puedo hacer nada hasta que haya tenido mi café"?

Se podría pensar que no hay nada malo en ello, y también se puede decir lo mismo de ti mismo. Después de todo, todos necesitamos un pick-me-up en la mañana, ¿no?

El problema es que la cafeína es el tipo equivocado de pick-me-up. Adicción a la cafeína hace que su cuerpo va literalmente desintegrarse sin ella - y esto no es del todo una buena cosa. Es hora de cambiar a té verde y desintoxicar el cuerpo.

9. comer mucha comida chatarra

Es posible que no parece que mucho de malo en comer comida chatarra. Y 'barato y asequible, y te llena. Entonces, ¿dónde está el problema?

Pre-envasados ​​comida de enviar un montón de cosas malas en su cuerpo que Dios nunca quiso hacer. Esto lleva a un montón de malas hormonas que desencadenan, y una gran cantidad de sustancias químicas extrañas sus berrinches. En pocas palabras, simplemente no es saludable en absoluto!

Así que si usted ha estado confiando en maldad pre-envasados ​​recientemente, es probable que necesite para desintoxicar su cuerpo más que nadie.

10. ¿Es usted de grasa

Si usted está poniendo en el peso, también podría considerar una desintoxicación para aliviar la carga de su pequeño pobre cuerpo y deshacerse de todas las toxinas y grasas malas.

Aunque la desintoxicación de su cuerpo muchas otras desterrar útil el peso para siempre, ¿ayuda a formular mejores hábitos alimenticios en el largo plazo.

Mantenerse saludable y feliz!

(0)
(0)

Comentarios - 0

Sin comentarios

Añadir un comentario

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres a la izquierda: 3000
captcha